As pessoas não se preocupam e muito menos se preparam para chegada da maturidade. Quando o sujeito é jovem, tem sua atenção centrada no presente, acredita que a maturidade está muito distante da sua realidade cronológica. No entanto, ao atingir esta fase, surgem questionamentos à sua trajetória de vida.
A pergunta é: O que eu fiz com a minha vida? Muitas vezes os inúmeros compromissos familiares, sociais ou profissionais ocupam-nos espaço por tanto tempo que nem percebemos o passar do tempo e o avanço da idade.
No entanto, vivenciamos um período contemporâneo: estar na maturidade é ser ainda jovem para trabalhar, amar, viver...
É a partir deste momento que estamos mais maduros emocionalmente, sabemos identificar melhor às coisas certas, as boas coisas, as pessoas que nos parecem mais confiáveis. Buscar nos alimentos um complemento mais saudável e beber mais água. Prestar mais atenção na forma como passamos a consumir determinados produtos, nem sempre tão duráveis. Os filhos já cresceram, é hora de dispensar as crianças, se curtir e se valorizar. Poder se olhar mais no espelho, perder alguns quilos que ainda incomodam e reclamar menos da vida. Reservar um horário para exercitar-se e outro para nada fazer.
Ler sobre assuntos que enriquecem nosso saber, e outros que nos são pouco úteis, mas que a gente lê para depois ter assunto com os amigos. Fazer sexo com responsabilidade e sem pudor, com quem se ama.
Ter apenas compromissos consigo, com seus desejos, com seus sonhos, com suas fantasias, que talvez nunca realize, mas que se deve pensar e sentir.
Estar com familiares, amigos, vizinhos, estar sozinho quando achar necessário. Ser um pouco mais dono de si mesmo. Para ser feliz e saudável não necessitamos de muito, apenas gostar do que faz e gostar de estar neste lugar.
As doenças que invadem a vida de muitas pessoas têm origem, na grande maioria, no seu estado emocional, afetado pela raiva, pelo sentimento de culpa, por noites mal dormidas, pela dificuldade financeira, pela perda de entes queridos, pela falta de compartilhar o amor e doar-se àqueles que esperam de nós um gesto de carinho.
Todos que desejam ter saúde e felicidade na maturidade deveriam ao menos uma vez ao dia olhar-se, tocar-se, e agradecer por existir e usufruir desta vida.
Ser livre para viver e ser feliz!
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